Taucher
- Bewegungsablauf:
Hier beschreibe ich den Eingang aus dem Lift, für andere Eingänge siehe
unter Besonderheiten. H steht mit gleicher Blickrichtung hinter D und wirft sie mit dem Lift über seine Kopfhöhe. In der
Abwurfphase lößt D ihre Hände von den Handgelenken des H und streckt sie seitlich nach außen/oben. Gleichzeitig
grätscht sie ihre Beine. H hat währenddessen seine Unterarme auf Brusthöhe nach oben mit den Handinnenflächen zu
sich angewinkelt, greift damit zwischen den Beinen der D durch und fägt sie so auf Brusthöhe. D macht sich nun klein und rund und
kippt nach vorne unten zwischen den Beinen des H durch. Gleichzeitig hebt H seine Ellbogen über außen hoch und greift mit beiden
Händen hinter den Rücken der D. D hält sich gleich mit beiden Armen um den Oberkörper des H fest und läßt
sich so bis zu den Oberschenkeln des H runterrutschen. Währenddessen hat sie auch ihre Unterschenkel in den Knien nach hinten
angewinkelt, so daß H mit seinen Oberarmen D in den Kniekehlen halten kann und sie so durch seine Beine durch nach hinten
mitführen. D steht schließlich mit gleicher Blickrichtung hinter H.
Bild: Hier seht Ihr die eingestiegene Variante des
Tauchers.
- Vorübungen:
Rolle vorwärts für die D. Standfestigkeitsübungen für den H. Ansonsten mit
Hilfestellung langsames Abkippen aus dem Grätschsitz auf den Oberarmen des H üben.
- Hilfe- Sicherheitsstellung
Eventuell Longe oder am Arm mitführen. Kippt D nach hinten weg, muß man sie schnell
an den H drücken.
- Besonderheiten:
Mögliche Eingänge: Lift, Einsteiger mit
½ Drehung des H, Flieger verkehrt herum, C-Eis, Schulterstand und Bettarini. Statt des
Durchschiebens der D, kann H D auch zwischen den Beinen pendeln lassen und wirft sie an den Beinen voran in einem Bogen über und
damit hinter sich.
- Korrekturen für D:
D hält sich nicht gut genug fest; sie wird beim Durchschieben nicht oder nicht schnell genug
rund und klein; D winkelt in den Knien zu wenig, zu langsam oder zu eng an; D bleibt gestreckt.
- Korrekturen für H:
H steht beim Durchschieben zu wenig, zu tief oder zu eng in den Knien; H greift nicht schnell genug
um; H hebt seine Arme beim Abtauchen der D nicht hoch genug und/oder fängt sie schon zu niedrig; H hat keinen festen Stand.