Texas
- Bewegungsablauf:
H steht vor D. Die R Füße stehen sich genau gegenüber. Herr
greift mit R hinter das R Handgelenk der D (D greift entsprechend). Beide R Arme sind gestreckt. Dame "fällt" nun
gestreckt, und ohne ihre Füße von der Stelle zu bewegen, R neben H vorbei und umkreist ihn einmal in einem
45° Winkel zum Boden. Währenddessen steigt H mit einer ½ R Drehung mit dem L Bein über die Beine der D
und setzt seinen Körper, im Knie stehend, als Gegengewicht zur D ein. Schließlich zieht H mit einer ½ R
Drehung sein R Bein nach. Beide landen in der Ausgangsstellung.
Bild: Hier seht Ihr die erste Phase der Akrobatik:
die D hat sich gerade im 45° Winkel zum H seitlich fallen lassen und ist kurz davor die Drehung um den H mit dem Vorbringen ihrer
L Schulter zu beschleunigen.
- Vorübungen:
Spannungsübungen für D.
- Hilfe- Sicherheitsstellung
Eventl. eine Matte R hinter H legen, ansonsten kann die Hilfestellung D unter den Achseln einmal um
den H führen oder R hinter H stehen und D im Fallen unter die Achseln greifen und mitführen.
- Besonderheiten:
Kann als Eingang (mit Umgreifen) für alle Akrobatikelemente aus der Gegenüberstellung getanzt
werden.
- Korrekturen für D:
D knickt in der Hüfte ab; kippt am Anfang der Bewegung zu stark zur Seite weg, sie muß
eher schräg nach L vorne neben H kippen; sie muss zu Beginn ihrer Fallbewegung den Arm des H mit ihrem Gewicht unter einer
Zugspannung halten, und ihm nicht unter verlassen der Spannung entgegen fallen; bewegt sich mit den Füßen von der Stelle;
bringt ihrer L Schulter im 2.Teil der Umkreisung nicht vor; bleibt nicht durchgestreckt. D muß ihren R Arm bis zum Schluß
durchgestreckt lassen, der Oberkörper - R Arm - Winkel darf nicht größer als 90° werden.
- Korrekturen für H:
H steigt nicht schnell genug über D; beide haben am Anfang ihre Arme nicht durchgestreckt; steht nicht im
Knie; bietet keine Gegengewicht; steigt zu kurz oder zu weit nach R über D, so daß sie auf dem Boden landet oder dem Boden zu
nahe kommt; zieht D im 2.Teil der Umkreisung nicht heran; H versucht D mit Beugen seines Armes heranzuziehen anstatt mit gestreckten Arm
aus dem Körper zu arbeiten.